MAKASSAR - Saat Anda terbangun dari tidur, mungkin ada banyak hal yang harus diselesaikan pada hari itu. Sederet rutinitas yang harus Anda jalani tentu akan membuat lelah.
Namun, sebelum melakukan berbagai aktivitas, ada baiknya Anda melakukan beberapa hal di pagi hari. Dengan rutin melakukannya, dijamin bisa membuat Anda bahagia seharian!
BACA JUGA:
-
| LIFESTYLE
Mau Bahagia Sepanjang Hari? Coba Lakukan 3 Aktivitas Ini Saat Bangun Pagi
08 Juni 2021, 14:56 -
| LIFESTYLE
Ahli Sebut, Rutin Seks di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Produktivitas Kerja
04 Oktober 2022, 20:57 -
| LIFESTYLE
Menurut Penelitian, Semakin Banyak Waktu Luang Kurangi Tingkat Kebahagiaan
19 Maret 2023, 13:33
Bersyukur
Setelah bangun tidur, salah satu hal penting yang harus Anda lakukan adalah bersyukur. Dengan banyak bersyukur dan berdoa, tentu Anda akan merasa lebih bahagia menjalani hari.
Anda juga bisa menuliskan hal-hal baik yang perlu Anda syukuri. Jadi, Anda harus selalu ingat bersyukur dan menghitung berkat yang Anda terima. Jangan lupa berdoa untuk membuka dan menutup harimu.
Olahraga
Saat pagi hari, Anda perlu melakukan olahraga. Tidak perlu olahraga yang berat, ya, Beauty. Olahraga ringan sudah cukup dan sangat bermanfaat untuk tubuhmu. Olahraga di pagi hari secara rutin akan membuat tubuh segar dan Anda jadi semangat dalam menjalani aktivitas sepanjang hari.
Merapikan tempat tidur
Mungkin Anda menganggap merapikan tempat tidur bukanlah salah satu hal yang penting untuk dilakukan. Namun, sebenarnya merapikan tempat tidur bisa berdampak pada psikologis Anda. Jika Anda merapikan tempat tidur di pagi hari, Anda akan merasakan menuai prestasi kecil atas hidupmu. Dengan begitu, Anda akan merasa bahagia sepanjang hari.
Ikuti info dan berita lainnya hanya di VOI, Waktunya Merevolusi Pemberitaan!
