MAKASSAR - Penampilan bunga yang satu ini berwarna biru khas, indah, dan menarik. Sekilas yang terlihat, mungkin bunga ini hanya terlihat sebagai tanaman hias biasa, namun siapa sangka bahwa ternyata bunga dengan nama ilmiah Clitoria Ternatea ini mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan.
Untuk mendapatkan manfaat bunga telang secara optimal, Anda dapat mengolah bunga telang dan menyeduhnya seperti teh. Teh dari bunga telang ini biasa disebut blue tea. Adapun beberapa manfaat teh bunga telang untuk kesehatan adalah sebagai berikut.
BACA JUGA:
Menyembuhkan Luka
Ekstrak biji bunga telang mengandung flavonoid glikosida yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Meringankan Diabetes
Diuji dalam “Journal of Applied Pharmaceutical Science” yang menunjukkan hasil bahwa aktivitas anti-diabetes karena secara signifikan menurunkan kadar glukosa serum.
Mengandung Antioksidan
Para ilmuwan dari penelitian International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, menyimpulkan bahwa sumber antioksidan pada bunga telang dihasilkan oleh ekstrak metanol di dalamnya. Kandungan antioksidan yang tinggi ini juga dapat membantu melancarkan pencernaan Anda.
Menyehatkan Jantung
Teh bunga telang yang kaya akan antioksidan dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung serta menurunkan kadar kolesterol tinggi yang menjadi faktor risiko utama penyakit jantung.
Menangkan Suasana Hati
Kandungan asam palmitat yang ada dalam bunga telang dapat menjadi antidepresan alami dan memiliki efek penghilang stress, gejala kecemasan serta depresi.
Demikianlah manfaat dari bunga telang untuk kesehatan, selamat mencoba!
