MAKASSAR - Bau mulut, atau yang umumnya disebut sebagai halitosis adalah gangguan mulut yang dapat menyebabkan seseorang jadi pemalu bahkan hilang rasa percaya diri untuk menjalin interaksi dengan orang lain. Tindakan semacam mengunyah permen karet, permen mint, atau berkumur dengan obat kumur, kerap dijadikan cara pencegahan, tetapi sayangnya, hanya bersifat sementara.
Penyebab bau mulut sebenarnya bervariasi, tergantung dari sumber bau tersebut. Melansir Mayo Clinic, Senin 8 November, sebagian besar bau mulut disebabkan oleh;
BACA JUGA:
Infeksi mulut
Bau mulut juga dapat disebabkan oleh luka operasi setelah operasi mulut, seperti cabut gigi karena rusak, penyakit gusi, atau sariawan.
Produk tembakau
Merokok menyebabkan bau mulut tidak sedap. Perokok juga lebih cenderung memiliki penyakit gusi, yang mana juga bisa jadi sumber bau mulut.
Kebersihan gigi yang buruk
Jika Anda tidak menyikat dan menggunakan benang gigi setiap hari, maka sisa makanan tetap berada di mulut sehingga menyebabkan bau mulut. Lapisan bakteri (plak) tidak berwarna dan lengket terbentuk di gigi Anda. Jika tidak disikat, plak dapat mengiritasi gusi dan akhirnya membentuk kantong berisi plak di antara gigi dan gusi (periodontitis). Lidah juga bisa menjebak bakteri yang menghasilkan bau. Gigi palsu yang tidak dibersihkan secara teratur atau tidak terpasang dengan benar dapat menampung bakteri penyebab bau dan sisa makanan.
Mulut kering
Air liur membantu membersihkan mulut dan menghilangkan sisa makanan yang menyebabkan bau mulut tak sedap. Mulut kering atau xerostomia dapat menyebabkan bau mulut karena produksi air liur menurun. Mulut kering secara alami terjadi saat tidur, menyebabkan "napas pagi", dan akan memburuk jika Anda tidur dengan mulut terbuka. Mulut kering kronis dapat disebabkan oleh masalah pada kelenjar ludah dan beberapa penyakit.
Makanan
Pecahnya partikel makanan di dalam dan di sekitar gigi dapat meningkatkan bakteri sehingga menyebabkan bau mulut tak sedap. Makan makanan tertentu, seperti bawang merah, bawang putih, dan rempah-rempah, juga dapat menyebabkan bau mulut. Setelah dicerna, makanan akan masuk ke aliran darah, dibawa ke paru-paru, dan kemudian memengaruhi aroma napas Anda.
Artikel ini pernah tayang sebelumnya di VOI, Waktunya Merevolusi Pemberitaan!
