Bisa Meningkatkan Kehidupan Seks, Manfaat dan Cara Memanfaatkan Jahe

JAKARTA - Jahe merupakan bumbu dapur yang tidak hanya berguna sebagai penambah rasa. Jahe memiliki banyak manfaat lainnya, mulai dari untuk menjaga kesehatan tubuh hingga meningkatkan kehidupan seks.

Manfaat jahe dalam seks ini diungkap melalui penelitian yang diterbitkan The Journal of Sex Research pada 2023. Inilah beberapa manfaat jahe dalam kehidupan seksual.

1. Menyeimbangkan hormon

Jika kadar estrogen turun, itu dapat membuat Anda kurang tertarik pada seks. Hal ini terjadi karena dapat menyebabkan kekeringan dan rasa sakit pada vagina saat berhubungan seks.

Dengan menggunakan Jahe dapat menyeimbangkan hormon Anda, yang sangat penting untuk menjaga libido dan siklus menstruasi yang sehat. Ini akan membuat hubungan seksual lebih bergairah dan lancar.

2. Memberikan efek antioksidan

Antioksidan dalam jahe dapat memerangi radikal bebas, atom tidak stabil yang dapat merusak sel, dan menyebabkan penyakit dan penuaan. Hal ini dapat membantu mengurangi kerusakan sel dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, yang dapat meningkatkan kesejahteraan seksual.

3. Meningkatkan sirkulasi darah

Jahe dapat membantu meningkatkan aliran darah, yang sangat penting untuk gairah dan respons seksual. Senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol, membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga memastikan sirkulasi yang lebih baik ke organ reproduksi.

Untuk menggunakan jahe dalam meningkatkan kehidupan seks, terdapat tiga cara yang bisa dilakukan, sebagai berikut ini.

- Teh jahe. Rebus irisan jahe segar dalam air dengan daun teh selama 10 menit. Lalu tambahkan madu dan lemon untuk membuat teh jahe kaya akan rasa.

- Smoothie jahe. Tambahkan jahe segar ke smoothie yang biasa Anda konsumsi, baik smoothie buah-buahan maupun yogurt.

- Jahe dalam masakan. Tambahkan jahe pada masakan Anda, khususnya jahe parut.