Penyebab Libido Wanita Menurun dan Kurangnya Hasrat Seksual

YOGYAKARTA - Penurunan libido atau gairah seks seringkali dialami oleh wanita dan dapat mempengaruhi kualitas kehidupan serta keintiman hubungan. Lantas apa penyebab libido wanita menurun?

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan hal ini, mulai dari perubahan hormonal hingga masalah psikologis.

Artikel ini akan mengulas secara mendalam mengenai penyebab-penyebab umum penurunan libido pada wanita, serta memberikan pemahaman yang lebih baik tentang kondisi ini.

Penyebab Libido Wanita Menurun

Dilansir dari laman mayoclinic, keinginan untuk berhubungan seksual didasarkan pada beberapa faktor meliputi kesehatan fisik dan emosional, pengalaman, keyakinan, gaya hidup, hubungan Anda saat ini.

Penyebab Fisik

Berbagai penyakit, perubahan fisik, dan obat-obatan dapat menyebabkan penurunan gairah seksual, di antaranya:

• Kondisi seksual

Jika Anda merasakan nyeri saat berhubungan seksual atau tidak dapat mencapai orgasme, hal itu dapat menurunkan keinginan Anda untuk berhubungan seksual.

• Penyakit

Banyak penyakit non-seksual dapat mempengaruhi gairah seksual. Ini termasuk kanker, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit arteri koroner, dan penyakit neurologis.

• Obat-obatan

Beberapa obat resep menurunkan gairah seksual - terutama obat depresi yang disebut selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs).

Baca juga artikel yang membahas Minum Obat Setelah Minum Susu Boleh, tapi Ada Syaratnya

• Kebiasaan gaya hidup

Segelas anggur mungkin membuat Anda bergairah, tetapi terlalu banyak alkohol dapat mempengaruhi gairah seksual Anda. Hal yang sama juga berlaku untuk narkoba. Selain itu, merokok mengurangi aliran darah, yang dapat mengurangi gairah.

• Operasi

Setiap operasi yang berhubungan dengan payudara atau saluran genital Anda dapat mempengaruhi citra tubuh, fungsi seksual, dan keinginan untuk berhubungan seksual.

• Kelelahan

Terakhir adalah kelelahan yang dapat berakibat pada gairah seksual. Sebagai contoh merawat anak kecil atau orang tua yang lanjut usia dapat berkontribusi pada penurunan gairah seksual. Kemudian kelelahan akibat penyakit atau operasi juga dapat berperan.

Perubahan Hormon

Perubahan kadar hormon Anda juga dapat mengubah keinginan untuk berhubungan seksual, yang dapat terjadi selama menopause lantaran kadar estrogen menurun.

Menopause dapat membuat Anda kurang tertarik pada seks dan menyebabkan kekeringan vagina, yang menyebabkan seks menjadi menyakitkan atau tidak nyaman.

Namun faktanya banyak wanita masih menikmati seks yang memuaskan selama dan setelah menopause. Namun, beberapa mengalami penurunan libido selama perubahan hormon ini.

Selain itu kehamilan dan menyusui juga berpengaruh pada gairah seksual Anda. Perubahan hormon selama kehamilan, tepat setelah melahirkan, dan selama menyusui dapat mengurangi gairah seksual. Kelelahan dan perubahan citra tubuh dapat memengaruhi hasrat seksual Anda. Begitu juga dengan tekanan kehamilan atau merawat bayi baru lahir.

Penyebab Psikologis

Keadaan pikiran Anda juga dapat memengaruhi hasrat seksual. Penyebab psikologis dari penurunan gairah seksual meliputi:

• Kondisi kesehatan mental seperti kecemasan atau depresi.
• Stres yang terkait dengan hal-hal seperti keuangan, hubungan, atau pekerjaan.
• Citra tubuh yang buruk.
• Harga diri rendah.
• Riwayat pelecehan fisik, emosional, atau seksual.
• Pengalaman seksual negatif di masa lalu.
• Masalah Hubungan

Kemudian bagi banyak orang, keintiman emosional adalah kunci untuk keintiman seksual. Jadi masalah dalam hubungan Anda dapat menjadi faktor utama dalam penurunan gairah seksual.

Seringkali, kurangnya minat dalam seks adalah buah dari masalah yang sedang berlangsung seperti:

• Kurangnya koneksi dengan pasangan Anda.
• Konflik atau pertengkaran yang belum terselesaikan.
• Komunikasi yang buruk tentang kebutuhan dan keinginan seksual.
• Masalah kepercayaan.
• Kekhawatiran tentang kemampuan pasangan Anda untuk berhubungan seks.
• Tidak cukup privasi.

Selain penyebab libido wanita menurun, ikuti artikel-artikel menarik lainnya juga ya. Ingin tahu informasi menarik lainnya? Jangan ketinggalan, pantau terus kabar terupdate dari VOI dan follow semua akun sosial medianya!